Anatoma y cinesiologa de la danza (Deportes n 74)La danza es una actividad fsica exigente ue abarca muchos estilos de movimiento y ue reuiere un gran grado de versatilidad fuerza y amplitud de movimiento euilibrio coordinacin neuromuscular y percepcin cenestsica Para el bailarn su cuerpo es su instrumento de expresin sobre el ue se aplican los principios biomecnicos y anatmicos bsicos para conseguir un rendimiento ptimo Este libro se aplican los principios biomecnicos y anatmicos bsicos para conseguir un rendimiento ptimo Este libro una herramienta ue le ayudar a conocer mejor su cuerpo y as reducir el riesgo de lesiones y aumentar la longevidad y calidad de sus actuaciones Anat. Oma y cinesiologa de *La Danza Estudia Con Abundante *danza estudia con abundante visual y ejercicios prcticos los principales huesos articulaciones msculos desviaciones en la alineacin y la mecnica de cada regin del y ejercicios prcticos los principales huesos articulaciones msculos desviaciones en la alineacin y la mecnica de cada regin del Tambin se presentan ejercicios de muestra para mejorar la fuerza y la flexibilidad ue ayudarn al lector muestra para mejorar la fuerza y la flexibilidad ue ayudarn al lector comprender mejor la funcin y localizacin de los msculos as como ejercicios clsicos con el objetivo de mejorar la fuerza y la flexibilidad en la cnica de la danza y prevenir lesiones habituales En la seccin final de los captulos se. .


Describen lesiones habituales ue se producen en la danza as Profesores Y Bailarines Tendrn Una y bailarines endrn una slida para evaluar riesgos decidir sobre Modificaciones Temporales O Disear temporales o disear secuenciales para las clases ue permitan desarrollar el repertorio de baile con la gracia esttica deseada y el menor riesgo posible de lesiones El captulo final del libro ofrece un esuema ue ayudar a los lectores a analizar los movimientos practicados con odo el cuerpo y a elegir los ejercicios suplementarios ms adecuados para mejorar el rendimiento.

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